Logo

Superjídlo: Výživná jídla pro kteroukoli denní dobu s použitím nejzdravějších přírodních surovin

Superjidlo_3D

I zdravé vaření může být jednoduché a chutné! 

Tato kniha vám pomůže dostat na váš stůl čerstvé a zdravé potraviny v kteroukoli denní dobu. Všechny recepty jsou výživné a obsahují zeleninu, ovoce, celozrnné výrobky, luštěniny, nízkotučné mléčné výrobky, ořechy a semena.

Zaměřte se na jídlo rostlinného původu a zjistíte, že jíst zdravě nebylo nikdy tak jednoduché! Našich 80 receptů vás o tom přesvědčí! U každého receptu najdete seznam ingrediencí. Uvařte si třeba lahodný bulgur salát s paprikou, cizrnu s pistáciemi; sicilské krevety s květákem a mandlemi, kuřecí salát s tacos a oříšky kešu nebo pečené sladké brambory s kmínem a koriandrem – tyto recepty vás překvapí originální kombinací chutí. Jiné, jako mangold a restovanou cibulí nebo ječmenové rizoto s kuřecím masem a houbami, jsou zdravější variací klasických pokrmů.

Bonbonkem jsou pak nápady, jak využít další superpotraviny, jako například jahody, kapustu, chilli, meloun, dýni a mnoho dalších, pro jednoduché a rychlé občerstvení.

399 Kč
Doporučená cena s DPH
Rok vydání
2017
Překladatel
Jana Brosová
Formát
190x190 mm
Jazyk
čeština
Vazba
Vázaný
Počet stran
160
EAN:
9788073905781
Původní název:
The Superfoods Cookbook: Nutritious meals for any time of day using nature's healthiest foods
Skladem
ISBN:
978-80-7390-578-1
  • O autorovi
  • Dotaz
DANA JACOBI
je autorkou dvanácti kuchařek, včetně Essentials of Healthful Cooking , Eating by Color nebo Cook & Freeze . Pravidelně píše sloupky „Něco jiného“ pro blog www.danasmarketbasket.com a o zdravém vaření na www.aicr.org. Přispívá také do časopisů
Cooking Light , Prevention a  Food & Wine . Pořádá kurzy vaření na škole Whole Foods Market v New Yorku a účastní se seminářů na Culinary Institute of America. Učila se od Alaina Senderense a dalších renomovaných kuchařů ve Francii. Žije v New Yorku a posedlá pletením.
ERIN KUNKEL
Erin je ceněná fotografka pracující po celém světě, nejraději však má mlhavá rána v domovském San Francisku. Když není za objektivem, je buď na zahrádce, nebo surfuje v teplé vodě u nějakého krásného pobřeží.
Dotaz na knihu
 *
 *
Políčka s hvězdičkou jsou povinná.
Související tituly
Vytisknout stránku Poslat odkaz na e-mail
highslide